cykl 1

[...] jak zaczynałęm świczyc to wygladałęm jak anorektyk 186cm i 65 kg Przez ten okres udało mi się zrobić ponad 20 kg masy, niećwicząc nóg Za tydzień zamierzam zacząć jeszcze cykl z kreatyny, więc masa może mi podskoczyć spokojnie jeszcze jakieś 3-4 kg Do postu dołącze jeszcze pare fotek nie mam aktualnych ale są z września (jakieś 3 kg masy mniej [...]

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): cyklu: ogolna masa + plaski brzuch stosowane już wcześniej suplementy : on - 100% whey gold, rozne kreatyny, bcaa, glutamina, weglowodany, Uprawiane inne sporty: brak [...]

[...] 50g ryzu brazowego 150g warzyw na patelnie po grecku z biedronki 10ml oliwy z oliwek VII Posiłek twarog półtłusty 250g ZMA Kompleks witamin Mięsiąc temu skończyłem pierwszy cykl Prop 30ml + Boldenon 10ml, ładnie w sumie poszło siła i masa, ale teraz chciałbym w sumie troche zredukowac poziom tkanki tłusczowej zeby móc konkretnie wjechac w [...]

Witam jakie macie doświadczenia z tym labem? Co warto brać z tej firmy? Wart ten elephant coś jest? WIEK: 2. WAGA:72 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:nie mierzone -udo:nie mierzone -talia:nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: zdrowe produkty ryż kasza ziemniaczki makarony warzywka owoce mięsa różnorakie w większości przeważają [...]

[...] 30-40 min Środa - aero 30-40 min lub biegi do bólu ;p Czwartek - silownia Piatek - silownia Sobota - aero 30-40 min lub biegi Niedziela - freeeeee ;p Czekam na male poprawki w treningu jesli cos jest zle... za ok 2-3 miesiace mam zamiar wrzucic cykl scorch + tight na 60dni... ew. zostawic ten trening czy zmienic go w pozniejszym etapie ?

Witam, obecnie jestem przy końcu cyklu ( dokładnie na początku 9 tygodnia) który wygladał następująco: 1-4 metanabol 30mg ed 1-7 npp 100mg e2d 1-9 propionat 120mg e2d 4-11 winstrol 40-50mg ed i w najbliższym czasie planuje odblok, mam 6000j HCG, 2 listki clomidu i opcjonalnie tamoxifen i proviron i teraz prośba do znawców: jak z tym ruszać, [...]

WITAM PRACUJE NA 3 ZMIANY, po 8 h, planuje niedlugo zrobic cykl z metki, mam 100 tab po 10 mg tab a pytanie moje proste, bo sie zastanawiam jak to brać gdy mam pierwsza zmiane wstaje o 5 rano a klade sie spac ok 23 gdy mam 2 zmiane wstaje roznie powiedzmy o 9 spac chodze ok 01.00 natomiast gdy mam 3 zmiane (nocki) prace zaczynam o 22 a koncze o 6 [...]

[...] kafejce oddalem od mojego miejsca zamieszkania o 18km wiec nie mam czasu na czytanie postow zamieszczonych na tym forum. Mam pytanie odtyczące metanabolu. Planuje zrobic cykl na nim dopiero po wakacjach, ale chcialbym juz powoli dowiadywac sie wszystkiego o nim. Cos o mnie. Mam 20 lat, cwicze 2,5 roku, waze 84kg przy 184cm. Słabiutko jak na [...]

Witam, Od przyszłego tygodni zaczynam suplementację, tzn. aminokwasy, gainer dla uzupełnienia diety i cykl kreatyny. Ćwiczenia na siłowni zacząłem od treningu Traktora http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html, ćwiczyłem systematycznie, micha była przyszło 6kg i zauważalne różnice w ciężarach, później postanowiłem zmienić [...]

Siema wszystkim.. Mam za soba 4cykle,nie ktore dobrze udane,nie ktore mniej. Planuje nie dlugo zrobic kolejny cykl,numer 5. Mam 20ml susty (blackwidow) + 20ml deki(blackwidow) + antek (mam cala paczke,pytanie ile tablet wziasc do tego cyklu). Prosze o rady i rozpisanie ewentualnie cyklu,mniej wiecej to wiem jak pojade,ale najwiecej mnie martwi [...]

witam. Rok temu waliłem deke z cypionatem testosteronu... badnia przed cyklem wszystkie były robione itd.. trener wszystko ułożył, diete trening itd. Towar też od niego i 100% sprawdzony więc lipy nie było. W 5-6 tygodniu zaczęła się jazda.... ciśnienie 160/140 i serce waliło jakby miało wyje** w kosmos.. musiałem odstawić.. minął teraz rok i [...]

Witam! W następnym tygodniu zaczynam cykl poprawę siły, gdyż będę miał do dyspozycji Winstrol. Staż treningowy: 2 lata Wiek: 20 lat Wzrost/waga: 183cm/77kg Proszę o ocenę poniższego planu Wtorek: Klatka + Triceps: 1. Wyciskanie na ławeczce płaskiej 12,10,8,6,4 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12,1o,8,6,4 3. Rozpiętki 12,10,8,6 - czy może [...]

[...] środku ale chciałbym przeczytać wypowiedzi tych co brali:D Chciałem do tego halotestinu dołączyć 12 szczałów winstrolu czy to mądre rozwiązanie? Myślałem że albo tego zrobić cykl wino+tren+prop+clen ? jak uważacie Chodzi mi o zdobycie troche mięsa i wyrzeźbienie się Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 100 -udo: 48 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: leczenie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 15-17 12. [...]

Witam otoz chce zrobic taki cykl /jezeli cos zle to prosze o poprawki,i czy na tym cyklu z dobra dietka da sie wyciagnoc dobre rezultaty ;) 1-4 meta 30mg ed 1-10 enan 500mg/week 9-12 wino 30mg ed i z ktorych firm polecacie produkty : wino - scantel pharma,DNA PHARMA,Optimum Pharma meta - scantel pharma,RAZAK,EAP enan - iran,galanika,norma Płeć: [...]

witam to będzie mój 3 cykl HST, aktualnie mam przerwe w HST, robie od 1,5miesiąca dzielony, efekty dosc dobre po zmianie przyzwyczajeń z HST:) aktualnie drugi tydzień jestem na xpandzie (925g). po skończeniu puszki planuje jeszcze pocwiczyc dzielonym ok 2-3tygodni, potem zrobić 10dni SD i nastepujący trening hst: # klatka: góra skos sztangielkami [...]

[...] mogę zmierzyć UDO:65 TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:7lat 6.DIETA BIALKO:3g/kg WEGLOWDANY:5g/kg TLUSZCZ:1,5g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: O to mój ostatni cykl: cypioject 200mg co 3 dzien/8tyg duraject 100mg co 3 dzien/10tyg metanabol 30mg,40mg,40mg,30mg, tyg. propioject 100mg co 2 dzien 7-12tyg. stanoject 50 mg co 2 dzin [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 (było 42) -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: będzie dobrana odpowiednio w trakcie cyklu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x meta 20-30 mg/ed 8. TRENING: split 2x partia 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 50 dni metki [...]

[...] sztanga/sztangielki): hantle, sztanga olimpijska, ławka prosta, skos góra dół, regulowane stojaki Dieta :jest Przeciwwskazania medyczne :- Zażywane suplementy : planuje cykl na storm+shock therapy Ostatnio przerabiany plan: klatka wyciskanie skos góra 12/10/8/6 skos dół 12/10/8/8 wyciskanie hantli skos góra 10/10/10 łydki wznosy [...]

[...] zejść i znowu zrobić powtórzenie. Po tym czasie było o wiele lepiej, czasy wykręcane różniły się nawet o 50 sekund ! A komfort jazdy zdecydowanie lepszy. Trenując ten sam cykl treningu, bez BSN'u czułem się znacznie lepiej, czasy i komfort jazdy zdecydowanie na +. Dodam, iż było nas 3, każdy otrzymał ten sam efekt. Wnioski: Produkt nie nadaje [...]